自分を整えるということ

自分を整えることしていますか?

こんにちは。
新百合ヶ丘のライフオーガナイザー®
大村純子(おおむらじゅんこ)です。

出産してからというもの
その日、その日をこなすこと
もうそれだけで精一杯で
あっという間に時間が経っていく。

駆け抜けてきた子育ての日々。

自分のことは二の次で
誰かのために頑張る毎日。

やらなくっちゃという気持ちは増すのに
身体はしんどくなってくる。

そんな経験を経た
今だからこそわかる
”自分を整える”ということの意味

子育中のお母さん達と
話をしていると
自分を整えることの大切さを感じます。

オーガナイズ作業のお手伝いをしても
やっぱり自分を整えることの意味を感じます。

私自身にとっても
自分を整えることは
必要なことだと思っています。

自分を整えるということは

自分に問いかけ
真の気持ちに気づくこと。

そうしていくことで
今の自分を知り
要望や目的を知ることになり
それが自分軸となります。

どうして(片づけ)するのか。

何のために(片づけ)するのか。
それを知っているのか
それを知らずにいるのかでは
何かに取り組む姿勢も
選択するものさえも変わると思うのです。

私自身、
どうして?なぜ?
を考える習慣はなかったけれど
しんどかった時に
“想い”に気づいて整理することが
ほんとに助けになりました。

自分の気持ちや考えに
気がついていないと
その先の選択は難しい。

自分で答えは持っているのに
それに気がつかない

だから自分を整理するのです。

書き出してみたり
誰かに話してみたりして。

子育てに忙しいときは
自分を振り返る時間さえ
省いてしまいがち。

子育てに一所懸命な
お母さんだからこそ
何かのきっかけで
自分を振り返る時間を

自分を整える時間を
持てたらいいのに。

そのきっかけになれたら
そんな嬉しいことはないな

そう思うから
ブログや講座
そしてオーガナイズ作業
今の自分に出来ることを
進めていこうと思います。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

片づけのサポートを行っています。

ライフオーガナイズはあなたの家を
一時的に片づけるサービスではありません。

これまでのやり方ではいまいち上手く片付けられない。
こうなりたいという理想と現実のギャップに悲しくなる。
夫や子どもと片づけが合わなくてイライラする。
今のままではだめだと思っている。
暮らしにくさを感じる。
一人では片づける自信がない。
整えるってどうすればいいの?
どうすれば過ごしやすくなるの? 

そう思っているなら
自分にとってより良い暮らしを選ぶ
一歩を踏み出してみませんか。

ライフオーガナイズは
ヒアリングによって思考の整理から始めます。
それが全ての軸となるから。

あなたのほんとうに望んでいることは何でしょう?

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