私でも片付けられるようになりますか?

と質問いただくことがあります。

もし、片付けでお悩みがあるのなら
あなたが片付けられるようになるよりも
大事なことがあるのです。

それはお悩みの解決です。

片付けられるようになるのと
片付けの悩みを解決できるようになる
というのはちょっと違います。

片付けられるようになることは
悩みを解決する
一つの方法にすぎません。

豊かな人生を送るためには
片付けの解決ができるようになる
ことの方が大事なのです。

確かに片付けられるようになったら
今ある片付けの悩みは
解決するかもしれません。

片付けられるようになったら
片付けのストレスなんてない
そう考える方は多いのではないでしょうか。

残念ながら
そういうわけではないんです。

以前の私をご紹介します。

片付けが得意で今では片付けを
仕事にしている私ですが
以前は片付けにストレスを感じ
イライラする日々を過ごしていました。

部屋はキレイだったけれど
幸せな暮らしとはとても思えませんでした。

34歳での出産から専業主婦として
子育てに奮闘した8年間

ちゃんと片付いていなくては
ちゃんと家事をしなくては
ちゃんと子育てしなくては
義務感で家事や子育てをして
自分のことはいつも後回しの状態で
全てを抱え込んだ結果
バーンアウトしました。

部屋はキレイになるように頑張っている
だけどいつも頭の片隅には
片付けなくちゃという思いが付きまとい
それができない時にはイライラでいっぱい。

私ばっかり片付けてる
家族は散らかすだけで
誰も手伝ってもくれないと
家族にも不満を感じていました。

自分でやるしかない
できない自分にイライラしながらも
もっとできるようにしなくちゃ
と頑張った末のバーンアウトでした。

自分が無力に感じ
未来に不安しか感じない
楽しいことなんてひとつもない
私の人生ってこんなものなのかな・・・
不安だらけの日々。

それが以前の私。
つい数年前のことです。

何のために片付けするの?

自分が好きなことさえ
わからなくなっていた状態から
自分が好きだったことが何か
思い返すところから始めて
できないことをオッケーとし
人に頼ることをキーワードに
要らぬことを手放して今があります。

こうしなくちゃという思い込みを
脱ぎ捨てて自分のありかたで
モノゴトを選択していくようにすると
とっても「楽」になりました。

今では
家族は助け合える仲間だ
と感じていますし
これまで気が付かなかった幸せを
実感できるようになっています。

バーンアウトしてみて気づいたのは

空間をキレイにすることを
(ゴール)目的にしてしまうと
片付けに終わりがないんだということ。

人が生活していたら家は
多少なりとも散らかります。

散らかっては片付けして
終わりの見えない片付けに
私はいつまで片付けすればいいの!
と何度思ったでしょうか。

そんな私に必要だったのは
思い込みを手放して
自分がどうなりたいの?
と目的を問うことでした。

あなたがもしも今
片付けにお悩みなら
片付けをゴールにして
以前の私のようになってほしくありません。

今より豊かな暮らしのために
いまの悩みを解決していくこと
それが必要なコトなのです。

 

 

我が家はこんな状態の時もあります。

 

でも、10分もあればこの状態
私以外の家族でもできる
そんな解決法があるから
片付けのイライラを手放せています。

 

片付けできるようにならなければ
今よりもよい暮らしは手に入らない?
そんなことはありません。

片付けの悩みを解決する方法は
なにも一つじゃないのですから。

それよりも、自分の解決法を知って
その解決法で対処できる
その方が大事なことなのではありませんか?

 

どんなことが苦手でできないのか
どんな方法だったらできるのか

自分なりの解決法を知っていると
片付けのストレスを手放せます。

モノと向き合うだけじゃない
自分の人生をより豊かにする片付け

「もっと自分の好きなことをしたい」
「家族との時間を楽しみたい」
「素敵な空間で過ごしたい」

片付けで時間と余裕が生まれたら
あなたはどんなことをやりたいですか?

片付けはそんな
あなたのやりたいことを実現する手段であり
自分と向き合う機会でもあるんです

埋もれている大事なものを発掘する機会
あなたの「楽」「楽しい」を見つける機会
あなたの価値観を明らかにする機会

片付けには時間と労力をかけるなら
自分のための片付け
自分の豊かな暮らしに続く片付けをしましょう。

私がお手伝いする片付けは
空間が整うだけでなく
より豊かな人生に向かう片付け。

片付けサポートはまさに
豊かな暮らしへの土台作りなのです。

あなたにとっての最善の方法を
一緒に考えていきましょう。

ライフオーガナイザー®インテリアコーディネーター:大村純子

片づけ大賞2018年「準グランプリ受賞」

 

 

 

 

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