自分磨きで幸せを実感したいならこれをしよう

自分磨きという言葉を聞いて

どんなことを思い浮かべるでしょう。

自分磨きって一言で言っても

内側を磨くことと

外側を磨くことが

あると思うんです。


見た目をよくすること

資格を身につけること

知識を身につけること

これらは全て外側を磨くこと。

え?

知識を身につけるって内側でしょ?

とお思いの方もいるかもしれません。

本当の意味で

内面を磨くというのは

自分の中心を研ぎ澄まし

自分を成長させること

だと思うんです。

自分の中心とは

「理」「本質」

本末でいう末ではなく「本」

木でいう葉ではなく「根」

自分がどうありたいか

どう生きていきたいのか

それを知っている部分

時にモヤモヤと雲がかったように

なっている部分

ここからの声を聴かず

モノゴトを実行し続けると

「理が無いよ」
無理だと身体が悲鳴を

上げるわけですね。

だから、

問題があるな

辛いな、

身体が上手く動かないな

なんていうそんな時ほど

ぐっと自分の中心が

語りかけてくるのです。

「磨いたら光るよ」とばかりに。

確かに外側を磨けば

お金だって今よりも

入ってくるようになるかもしれない。

地位だって上がるかもしれない。

でも、それが自分の心が求める

ことと違うから

やってもやっても

手に入った気がしない。

それどころか

○○の資格をとれば

○○のようになれば

もっと、もっと

幸せの青い鳥探しが続いてしまう。

自分磨きをするなら

自分が何者かになることを頑張るより

自分は何者なのかを知ることを頑張ろう。

自分の心が求めることを

しっかりわかっていると

無理はなくなるはずだから。

そしてなにより

自分の人生を生きている

そんな感覚が得られるはずだから。

 自分の心が求めることが
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この記事を書いた人

家族の片づけコンサルタント

モノ・自分の整理を通じて自己肯定感を底上げし、幸せを実感できる家族を増やしたい♪

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